Trois heures du matin.

Mes articulations m'empêchent de dormir.

Pulsions de douleurs.

Être là, présente à la nuit, présente à la vie, quand tout le monde dort, c'est se sentir doublement vivre, sentir son sang parcourir ses veines.

Un peu une ivresse comme l'aspiration d'un grand bol d'air.

Présence à la vie.

Présence à la nuit.

Présence au silence bu avec délices.

Dilatation.

Lente respiration.

Détente.

Présence à l'invisible.

Respiration avec le monde, un monde de pureté, un monde respiration.

Présence à la terre.

Présence unifiée, totale à l'instant, Où l'instant précèdent avant l'instant présent n'existe plus.

Le temps s'efface.

Présence à l'éternité.